Arbeiten im Bio-Rhythmus

Die Intervallwoche

In der Reihe "Smarter leben" des SPIEGEL finden Sie einen Podcast zur Intervallwoche. Im Interview legen Silvia Sperling und Lothar Seiwert dar, warum es Sinn machen kann, den eigenen Bio-Rhythmus zu kennen und die Arbeitszeit danach auszurichten. Einige Unternehmen wie SAP u.a., räumen dies ihren Mitarbeitenden in Form einer "Vertrauens-Arbeitszeit"  bereits ein.