Mein Methodenkoffer

ist reich gefüllt mit Methoden aus unterschiedlichen Beratungs- und Trainingsansätzen.

Inhalt

Methoden des systemischen Coachings wie 

Selbstorganisation, Ressourcen-Bilanz, System-Analyse, Werte-Arbeit, Lösungsorientierung, Konfliktlösung,
Visionsarbeit, Time-Line, Visualisierung & Imagination, Potential-Analyse, Lebens-Balance, Resilienz-Training...

und Methoden der Körper-Wahrnehmung (Achtsamkeitstraining, Meditation, Yoga, Hakomi) sowie 
der Kampfkunst Aikido - der Kunst des Nicht-Kämpfens - sind wesentliche Bestandteile des Einzel-Coachings und der Trainings.

Diese vereinen sich zu einer ganzheitlichen Arbeit, die Ihren gesamten Organismus stärkt.

Nur Mut !